Специальная версия для людей
с ограниченными возможностями
Размер шрифта: A A A
Цвета сайта: Ц Ц Ц
Изображения: Выключить
Советская районая больница

Автономное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа - Югры

Советская районная больница
Диспетчер скорой помощи

03 или 3-10-56

Регистратура

Детская
6-22-00
Женская
3-68-70
Стоматология
3-22-21
Отделение платных услуг

3-70-26
Единый номер Call-центра*

5-55-33
*Уважаемые пациенты! В случае неполадок единого номера Call-центра вы можете позвонить по дополнительному номеру 5-55-50.
Уважаемые жители Советского района и г. Югорска приглашаем вас принять участие в акции "Измерь свой сахар крови", которая состоится 15 марта 2019 г. в Центре здоровья Советской районной больницы (ул. Киевская, 33, корп. 1, 1 этаж, каб. 108) с 08:00 до 10:00.

Грипп: если вы в группе риска

Про опасность гриппа знает каждый, но, к сожалению, не все прибегают к лучшему средству защиты от вируса — к вакцинации. Кому-то не удалось поставить прививку из-за плотного рабочего графика, кто-то откладывал визит к врачу на потом с оправданием «время есть, еще успею». Причины у всех разные, а итог один — теперь эти люди находятся в группе риска.

Как защитить себя в эпидсезон, особенно если вы не прошли ежегодную вакцинацию? Предлагаем вам воспользоваться нашими рекомендациями. Кстати, они подходят и тем, кто поставил прививку от гриппа, но решил обезопасить себя от других вирусных инфекций.

1) Ограничивать пребывание в общественных местах и транспорте, избегать закрытых помещений с большим скоплением людей (кинотеатры, гипермаркеты, ТРЦ и прочие).

2) Пользоваться специальной маской в местах скопления людей.

3) Избегать тесных контактов с теми, кто имеет признаки заболевания.

4) Регулярно тщательно мыть руки с мылом и промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

5) Как можно чаще проветривать помещение, в котором находитесь.

6) Регулярно делать влажную уборку и увлажнять воздух в помещении.

7) Есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С, не стесняться кушать чесок и лук.

8) Укреплять иммунитет (о препаратах и средствах для иммунитета вам расскажет терапевт).

9) Принимать противовирусные препараты в случае появления заболевших в семье или на работе, но только по согласованию с врачом и с учетом имеющихся противопоказаний.

10) Вести здоровый образ жизни.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете снизить вероятность заражения, но в случае инфицирования не будете защищены от осложнений. Поэтому мы настоятельно рекомендуем вам в следующем году отложить все дела и пройти вакцинацию от гриппа. Всего один укол, и ваша жизнь в безопасности!

Источник: БУ ХМАО — Югры "Центр медицинской профилактики"